خانواده و سبک زندگی
خانواده پایگاه اصلی رشد عاطفی، ذهنی و اجتماعی هر فرد است. در بخش «خانواده و سبک زندگی»، به موضوعاتی چون روابط بین والدین و فرزندان، سبکهای زندگی سالم، تعادل بین کار و زندگی، نقش خانواده در سلامت روان، و مهارتهای خانوادگی پرداخته میشود. همچنین مقالاتی درباره چالشهای روزمره خانوادههای مدرن، سازگاری با تغییرات و حل تعارضات خانوادگی خواهید یافت. این دستهبندی راهکارهایی برای ساختن خانوادهای صمیمی، سالم و پویا ارائه میدهد. اگر به دنبال تقویت روابط خانوادگی و ایجاد سبک زندگی متعادل هستید، این بخش را از دست ندهید.
-
۸ تکنیک کلیدی EMDR در فرآیند درمان
۸ تکنیک کلیدی EMDR در فرآیند درمان تکنیک ایامدیآر (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)، که مخفف عبارت پردازش مجدد و…
بیشتر بخوانید » -
14 فانتزی جنسی مردان از واقعیت تا رویا ممنوعه
14 فانتزی جنسی مردان از واقعیت تا رویا ممنوعه فانتزی جنسی (sexual fantasies) جزء جداییناپذیر رابطه جنسی است. این فانتزیها…
بیشتر بخوانید » -
24 فانتزی جنسی که زنان در خفا تصور میکنند
24 فانتزی جنسی که زنان در خفا تصور میکنند فانتزیهای جنسی و تخیلات جنسی، تصاویری ذهنی و شخصی هستند که…
بیشتر بخوانید » -
11 اصل تصویر سازی ذهنی برای رشد فردی
11 اصل تصویر سازی ذهنی برای رشد فردی یکی از قدرتمندترین تکنیکهای روانشناسی، «تصویرسازی ذهنی» است؛ ابزاری مؤثر که با…
بیشتر بخوانید » -
3 حقیقت تلخ ایگو که باید بدانید
3 حقیقت تلخ ایگو که باید بدانید بر اساس نظریه فروید، شخصیت انسان از سه بخش کلیدی تشکیل شده است:…
بیشتر بخوانید »