{"id":4566,"date":"2025-09-13T12:18:34","date_gmt":"2025-09-13T08:48:34","guid":{"rendered":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/?p=4566"},"modified":"2025-09-13T12:18:34","modified_gmt":"2025-09-13T08:48:34","slug":"time-management","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/time-management\/","title":{"rendered":"21 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<div id=\"21-d986daa9d8aad987-d8b7d984d8a7db8cdb8c-d8a8d8b1d8a7db8c-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986\" class=\"index-title\"><\/div><h2>21 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u2013 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a\u0647\u060c \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0647\u060c \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0648\u0642\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633 \u0622\u0634\u0646\u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0627\u06a9\u062a\u0633\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0622\u06af\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 \u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627 \u06f3\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0634\u0627\u0646 \u06f2\u06f5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0627\u06af \u062c\u0627\u0645\u0639\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0647\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645. \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0633\u0641\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0641\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<div id=\"da86d8b1d8a7-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-daa9d984db8cd8af-d985d988d981d982db8cd8aa-d8a7d8b3d8aad89f\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0686\u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n<p>\u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc\u060c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u060c \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d \u0627\u0633\u062a\u061b \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0631\u0633\u0648\u062f\u06af\u06cc. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0633\u062e\u062a\u200c\u06a9\u0648\u0634\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0686\u0631\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062a\u0645\u0627\u0645 \u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc<\/strong>: \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u06a9\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/strong>: \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/strong>: \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/strong>: \u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u062a\u0627 \u06f4\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639\u060c \u06af\u0627\u0645 \u0627\u0648\u0644 <strong>\u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a: \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 &#8220;\u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a&#8221; (Activity Log) \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u062c\u0627 \u0647\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u2013 \u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u200c\u0648\u0642\u0641\u0647 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u06cc\u0627 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc. \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u067e\u0627\u0631\u062a\u0648 (\u06f8\u06f0\/\u06f2\u06f0) \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0637\u0631 \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631\u06cc\u062f: \u06f2\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4573\" src=\"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u06f5-\u0646\u06a9\u062a\u0647-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a-\u0632\u0645\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u06f5 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\" width=\"720\" height=\"1080\" \/><\/p>\n<div id=\"d8a7d8b5d988d984-d9bed8a7db8cd987-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-d8a7d8b2-d8aed988d8afd8a2daafd8a7d987db8c-d8aad8a7-d8a8d8b1\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0627\u0635\u0648\u0644 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646: \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062a\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc<\/h2>\n<p>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0648\u0637\u0647\u200c\u0648\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u062a\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0645\u0627\u0646\u060c \u067e\u0627\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f1. \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 SMART<\/h3>\n<p>\u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u0628\u0627\u06cc\u062f <strong>\u0645\u0634\u062e\u0635 (Specific)<\/strong>\u060c <strong>\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc (Measurable)<\/strong>\u060c <strong>\u062f\u0633\u062a\u200c\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u06cc (Achievable)<\/strong>\u060c <strong>\u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 (Relevant)<\/strong> \u0648 <strong>\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 (Time-bound)<\/strong> \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc &#8220;\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u0645&#8221;\u060c \u0647\u062f\u0641 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f: &#8220;\u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u0645 \u062a\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0647 \u0633\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0645.&#8221;<\/p>\n<h3>\u06f2. \u0631\u062f\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646<\/h3>\n<p>\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f\u062c\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0631\u062f\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0641\u062a\u0631\u0686\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f Toggl \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0635\u0631\u0641 \u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06f6\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0631\u062f\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u06f2\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f3. \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0647\u0645 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06f7-\u06f8 \u0633\u0627\u0639\u062a\u0647\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u0633\u0648\u062e\u062a \u0645\u0648\u062a\u0648\u0631 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f2\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f4. \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0648\u0627\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc<\/h3>\n<p>\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06cc\u0627 \u0648\u0627\u06af\u0630\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 &#8220;Who&#8217;s Got the Monkey&#8221; \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f: \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<div id=\"dbb2dbb1-d986daa9d8aad987-d8b7d984d8a7db8cdb8c-d8a8d8b1d8a7db8c-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-d988-d8a7d981d8b2d8a7db8cd8b4\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u06f2\u06f1 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc<\/h2>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0639\u0628\u0647\u200c\u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u062c\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0647\u0631\u060c \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f7: \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u06a9\u062a\u0647<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<th>\u0645\u062b\u0627\u0644<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u06f1. \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u062f\u0648 \u06cc\u0627 \u0633\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u0632\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0634\u0648\u062f.<\/td>\n<td>\u0635\u0628\u062d \u0627\u0648\u0644\u060c \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0646\u0648\u06cc\u0633\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0632\u0626\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f2. &#8220;\u0646\u0647&#8221; \u06af\u0641\u062a\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0628\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0647 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/td>\n<td>\u0628\u0647 \u062f\u0639\u0648\u062a \u062c\u0644\u0633\u0647 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0631\u062a\u0628\u0637\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f: &#8220;\u0645\u062a\u0634\u06a9\u0631\u0645\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u0645 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.&#8221;<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f3. \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06f7-\u06f8 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u060c \u0630\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0627\u0631\u0698 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06f2\u06f5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/td>\n<td>\u0634\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06f1\u06f1 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f4. \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0631<\/td>\n<td>\u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0648\u0631\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u06af\u0648\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0635\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u062f\u0631 \u0627\u062a\u0627\u0642\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f5. \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06f9 \u0635\u0628\u062d \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0638\u0647\u0631.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f6. \u0627\u0632 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u0645\u200c\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u06a9\u0645\u0627\u0644\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f7. \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0639\u0627\u062f\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0630\u0647\u0646 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/td>\n<td>\u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06f5\u06f0\u06f0 \u06a9\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0646\u0648\u06cc\u0633\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f4: \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u06a9\u062a\u0647<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<th>\u0645\u062b\u0627\u0644<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u06f8. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a \u0648 \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0647\u062f\u0631\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0627\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f Freedom \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0627\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f9. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/td>\n<td>\u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0633\u0647\u060c \u0646\u0647 &#8220;\u062a\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f&#8221;.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f0. \u0628\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0645\u063a\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u06f5-\u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0631\u060c \u0686\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f1. \u0644\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u062c\u0627 \u0646\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u06cc\u06a9\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0644\u0633\u0631\u062f \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0641\u0642\u0637 \u0633\u0647 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u06a9\u0644 \u0647\u0641\u062a\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f2. \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u060c \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0648 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<td>\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0648 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f3. \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f (Batching).<\/td>\n<td>\u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f4. \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u0622\u062e\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u06f2-\u06f4 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0628\u06a9\u060c \u062d\u062c\u0645 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<td>\u0634\u0646\u0628\u0647 \u0635\u0628\u062d\u060c \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u06f1\u06f5 \u062a\u0627 \u06f2\u06f1: \u062a\u0639\u0647\u062f \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0646\u06a9\u062a\u0647<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<th>\u0645\u062b\u0627\u0644<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f5. \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0628\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0627\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641.<\/td>\n<td>\u067e\u0648\u0634\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u062a\u0627\u0644 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u0636\u062d.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f6. \u0627\u0632 \u0648\u0642\u062a \u0645\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u062f\u0631 \u0635\u0641 \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u0631\u0648\u060c \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u067e\u0627\u062f\u06a9\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u200c\u0648\u0622\u0645\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f7. \u0628\u0627 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0644\u0648\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0639\u0645\u06cc\u0642.<\/td>\n<td>\u0627\u062a\u0627\u0642\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06f1 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f8. \u0628\u0647 \u0642\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0639\u0647\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0627\u0631\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0648\u0627\u0631\u060c \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f.<\/td>\n<td>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f9. \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0630\u0647\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0646\u0648\u06cc\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0647\u0645.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f2\u06f0. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u0633\u06a9\u0648\u062a\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06f3\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<td>\u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f2\u06f1. \u0627\u0645\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/td>\n<td>\u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0632 \u06f2\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u06f2\u06f1 \u0646\u06a9\u062a\u0647\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u062d\u0648\u0644\u200c\u0622\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u062a\u0631 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n<div id=\"d8aadaa9d986db8cdaa9d987d8a7db8c-d9bedb8cd8b4d8b1d981d8aad987-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-d8a7d8b2-d9bed988d985\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646: \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 \u062a\u0627 GTD<\/h2>\n<p>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u06f1\u06f2 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u060c \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627.<\/p>\n<h3>\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/h3>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9<\/th>\n<th>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627<\/th>\n<th>\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627<\/th>\n<th>\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0628<\/th>\n<th>\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>\u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648<\/strong><\/td>\n<td>\u06f2\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u0627\u0631 + \u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a\u061b \u06f4 \u062f\u0648\u0631 = \u06f1\u06f5-\u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc.<\/td>\n<td>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 (\u06f4\u06f0%)\u061b \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc.<\/td>\n<td>\u0648\u0642\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0644\u0627\u0642\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628.<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631<\/strong><\/td>\n<td>\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06f4 \u0631\u0628\u0639 (\u0645\u0647\u0645\/\u0641\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0645\/\u063a\u06cc\u0631\u0641\u0648\u0631\u06cc\u060c \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0647\u0645\/\u0641\u0648\u0631\u06cc\u060c \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0647\u0645\/\u063a\u06cc\u0631\u0641\u0648\u0631\u06cc) \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648\u0627\u0636\u062d\u061b \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0627\u0631\u0632\u0634.<\/td>\n<td>\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 &#8220;\u0645\u0647\u0645&#8221; \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/td>\n<td>\u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>GTD (Getting Things Done)<\/strong><\/td>\n<td>\u06f5 \u06af\u0627\u0645: \u0636\u0628\u0637\u060c \u0634\u0641\u0627\u0641\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc\u060c \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc\u060c \u0627\u0646\u0639\u06a9\u0627\u0633\u060c \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u0646.<\/td>\n<td>\u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0630\u0647\u0646\u061b \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631.<\/td>\n<td>\u0631\u0627\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0631.<\/td>\n<td>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062e\u0644\u0627\u0642 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u0642\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0631\u0628\u0627\u063a\u0647<\/strong><\/td>\n<td>\u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644 \u0635\u0628\u062d \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u061b \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc.<\/td>\n<td>\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<td>\u0627\u0647\u0645\u0627\u0644\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Timeboxing<\/strong><\/td>\n<td>\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631 (\u0645\u062b\u0644 \u06f1 \u0633\u0627\u0639\u062a).<\/td>\n<td>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627\u061b \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0634\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646.<\/td>\n<td>\u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a.<\/td>\n<td>\u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0646\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Time Blocking<\/strong><\/td>\n<td>\u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u06f9-\u06f1\u06f1: \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0639\u0645\u06cc\u0642).<\/td>\n<td>\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0627\u0631\/\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u061b \u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642.<\/td>\n<td>\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u0645\u062e\u062a\u0644\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647.<\/td>\n<td>\u0641\u0631\u06cc\u0644\u0646\u0633\u0631\u0647\u0627.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u06a9\u0627\u0646\u0628\u0627\u0646<\/strong><\/td>\n<td>\u0628\u0648\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0633\u062a\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc &#8220;\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0647&#8221;\u060c &#8220;\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645&#8221;\u060c &#8220;\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647&#8221;.<\/td>\n<td>\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u061b \u0633\u0627\u062f\u0647.<\/td>\n<td>\u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/td>\n<td>\u062a\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0645\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Inbox Zero<\/strong><\/td>\n<td>\u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f (\u067e\u0627\u0633\u062e\u060c \u062d\u0630\u0641\u060c \u0622\u0631\u0634\u06cc\u0648).<\/td>\n<td>\u0635\u0646\u062f\u0648\u0642 \u062a\u0645\u06cc\u0632\u061b \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631.<\/td>\n<td>\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f.<\/td>\n<td>\u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u0627\u0631\u062a\u0648 (\u06f8\u06f0\/\u06f2\u06f0)<\/strong><\/td>\n<td>\u06f2\u06f0% \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u062d\u062f\u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062a\u0644\u0627\u0634.<\/td>\n<td>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647.<\/td>\n<td>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642 (Deep Work)<\/strong><\/td>\n<td>\u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647.<\/td>\n<td>\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u061b \u062d\u0644 \u0645\u0633\u0627\u0626\u0644 \u0633\u062e\u062a.<\/td>\n<td>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0622\u0631\u0627\u0645.<\/td>\n<td>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646\/\u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u06f1-\u06f3-\u06f5<\/strong><\/td>\n<td>\u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u06f3 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u060c \u06f5 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0648\u0686\u06a9.<\/td>\n<td>\u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a.<\/td>\n<td>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc.<\/td>\n<td>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0631\u0645\u0634\u063a\u0644\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><strong>Seinfeld Strategy<\/strong><\/td>\n<td>\u0632\u0646\u062c\u06cc\u0631\u0647 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 (\u0645\u062b\u0644 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646) \u0631\u0627 \u0642\u0637\u0639 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/td>\n<td>\u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0642\u0648\u06cc.<\/td>\n<td>\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627.<\/td>\n<td>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646\/\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a \u062a\u0641\u0635\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648<\/strong>: \u0627\u0628\u062f\u0627\u0639 \u0641\u0631\u0627\u0646\u0686\u0633\u06a9\u0648 \u0686\u06cc\u0631\u06cc\u0644\u0648\u060c \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06f2\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634\u060c \u06f4 \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 = \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631<\/strong>: \u0627\u0644\u0647\u0627\u0645\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0627\u06cc\u0646 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631\u060c \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0628\u0639\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0628\u0639 \u062f\u0648\u0645 (\u0645\u0647\u0645\/\u063a\u06cc\u0631\u0641\u0648\u0631\u06cc) \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0627\u0633\u062a \u2013 \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>GTD<\/strong>: \u062f\u06cc\u0648\u06cc\u062f \u0622\u0644\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0630\u0647\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u06af\u0627\u0645 &#8220;\u0636\u0628\u0637&#8221; \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u06cc\u0632\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646\u062f\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0630\u0647\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0644\u0648\u063a.<\/li>\n<li><strong>\u0642\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0631\u0628\u0627\u063a\u0647<\/strong>: \u0628\u0631\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u062f: &#8220;\u0627\u06af\u0631 \u0642\u0648\u0631\u0628\u0627\u063a\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0642\u0648\u0631\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.&#8221; \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0627\u0648\u0644\u060c \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>Timeboxing \u0648 Time Blocking<\/strong>: \u0627\u0648\u0644\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u060c \u062f\u0648\u0645\u06cc \u0628\u0644\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u06cc. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u06f9-\u06f1\u06f1 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u060c \u06f1\u06f1-\u06f1\u06f2 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0646\u0628\u0627\u0646<\/strong>: \u0628\u0648\u0631\u062f \u0628\u0635\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u062f\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627. \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 Trello \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642<\/strong>: \u06a9\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0648\u067e\u0648\u0631\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0641\u0647\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06af\u0648\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u06f1-\u06f3-\u06f5<\/strong>: \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0644\u0648\u063a. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u06f1 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0628\u0632\u0631\u06af\u060c \u06f3 \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u0645\u0647\u0645\u060c \u06f5 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"da86d8a7d984d8b4d987d8a7db8c-d8b1d8a7db8cd8ac-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-d988-d8b1d8a7d987d8add984d987\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc<\/h2>\n<p>\u0647\u0631 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<h3>\u06f1. \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0647\u0645\u0627\u0644\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062c\u0630\u0627\u0628\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u0627\u0646.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u06f2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u2013 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06f2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f\u060c \u0641\u0648\u0631\u0627\u064b \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u06cc\u0627 \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u2013 \u0641\u0642\u0637 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0632 To-Don&#8217;t List \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f: \u0641\u0647\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639\u0647 (\u0645\u062b\u0644 \u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u0633\u062a\u0627\u06af\u0631\u0627\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0639\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc).<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u06f2. \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u062a\u0627\u0644<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u0646\u0648\u062a\u06cc\u0641\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0627 \u06f4\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: \u062d\u0627\u0644\u062a &#8220;\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632&#8221; \u06af\u0648\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u06f2 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 (\u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u06f1\u06f0 \u0635\u0628\u062d \u0648 \u06f4 \u0628\u0639\u062f\u0627\u0632\u0638\u0647\u0631) \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u0648 \u0634\u0628\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u0686\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u06f3. \u062a\u0639\u0647\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 &#8220;\u0646\u0647&#8221; \u06af\u0641\u062a\u0646.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: \u0642\u0627\u0646\u0648\u0646 \u06f8\u06f0\/\u06f2\u06f0 \u0631\u0627 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f: \u06f8\u06f0% \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0632 \u06f2\u06f0% \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627. \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0648\u0627\u06af\u0630\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u06f4. \u06a9\u0645\u0627\u0644\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u200c\u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u0648\u0633\u0648\u0627\u0633 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: &#8220;\u062e\u0648\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a&#8221; \u2013 \u06f8\u06f0% \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0628\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u0632 To-Done List \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f: \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062c\u0634\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. (<a href=\"https:\/\/ravanhub.com\/hillperfectionism-test\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062a\u0633\u062a \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u06af\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u06cc\u0644<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u06f5. \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u0646\u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06a9\u0644\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: \u0647\u0631 \u0634\u0628 \u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0641\u0631\u062f\u0627 \u0648\u0642\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u062c\u06cc\u062a\u0627\u0644 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f Google Calendar \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u06f6. \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong>: \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644<\/strong>: \u0686\u0631\u062e\u0647 \u06f9\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u06a9\u0627\u0631 + \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u06f3\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"d8a7d8a8d8b2d8a7d8b1d987d8a7-d988-d8a7d9bed984db8cdaa9db8cd8b4d986d987d8a7db8c-d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u067e\u0644\u06cc\u06a9\u06cc\u0634\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/h2>\n<p>\u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0639\u0645\u0644\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u06f7 \u0627\u067e \u0628\u0631\u062a\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>RescueTime<\/strong>: \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0635\u0631\u0641\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u067e\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0631\u062f\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>Tomato Timer<\/strong>: \u062a\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648.<\/li>\n<li><strong>FocusMe<\/strong>: \u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0644\u0627\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>Todoist<\/strong>: \u0644\u06cc\u0633\u062a \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0628\u0627 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc.<\/li>\n<li><strong>Trello<\/strong>: \u0628\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0646\u0628\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<li><strong>Google Calendar<\/strong>: \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0648 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc\u062f\u0627\u062f\u0647\u0627.<\/li>\n<li><strong>Notion<\/strong>: \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0645\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647\u060c \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 Todoist (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641) \u0648 \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632) \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-4148\" src=\"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/\u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633-\u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631.jpg\" alt=\"\u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631\" width=\"720\" height=\"537\" \/><\/p>\n<div id=\"d985d8afdb8cd8b1db8cd8aa-d8b2d985d8a7d986-d8afd8b1-d8b2d985db8cd986d987d987d8a7db8c-d8aed8a7d8b5-daa9d8a7d8b1d88c-d8aad8add8b5\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635: \u06a9\u0627\u0631\u060c \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644 \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/h2>\n<h3>\u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0631<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0645\u062f\u06cc\u0631\u0627\u0646<\/strong>: \u0627\u0632 Who&#8217;s Got the Monkey \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f: \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0633\u067e\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u062f\u0648\u0631\u06a9\u0627\u0631\u06cc<\/strong>: Time Blocking \u0631\u0641\u062a\u200c\u0648\u0622\u0645\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u06f8-\u06f1\u06f0 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u060c \u06f1\u06f0-\u06f1\u06f1 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0631 \u062a\u06cc\u0645\u06cc<\/strong>: \u06a9\u0627\u0646\u0628\u0627\u0646 (\u0645\u062b\u0644 Trello) \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u0631\u0627 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u062f\u0631 \u062a\u062d\u0635\u06cc\u0644 (\u06a9\u0646\u06a9\u0648\u0631)<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062c\u0627\u0645\u0639<\/strong>: \u062f\u0631\u0648\u0633 \u062d\u0641\u0638\u06cc \u0631\u0627 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0627\u0644 \u067e\u062e\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f (Spaced Repetition). \u062f\u0631\u0648\u0633 \u0633\u062e\u062a (\u0645\u062b\u0644 \u0631\u06cc\u0627\u0636\u06cc) \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0642\u0648\u0631\u0628\u0627\u063a\u0647<\/strong>: \u062f\u0631\u0648\u0633 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0635\u0628\u062d \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u062b\u0627\u0644: \u06f7-\u06f9 \u0635\u0628\u062d \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9.<\/li>\n<li><strong>\u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc<\/strong>: \u0627\u0632 Anki \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0644\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062e\u0635\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Top Goal<\/strong>: \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0628\u0627\u0646). Pickle Jar Theory: \u0633\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627 (\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u0647\u0645) \u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0634\u0646\u200c\u0647\u0627 (\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9).<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/strong>: \u06f1 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d. \u0645\u062f\u06cc\u062a\u06cc\u0634\u0646 \u06f1\u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/rabinia.com\/product\/pkg-modiriyat-zaman\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062f\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646<\/a> \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<div id=\"d986d985d988d986d987-d8a8d8b1d986d8a7d985d987-d8b1d988d8b2d8a7d986d987-d8a8d8a7-time-blocking\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 Time Blocking<\/h2>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0632\u0645\u0627\u0646<\/th>\n<th>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a<\/th>\n<th>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u06f7:\u06f0\u06f0-\u06f8:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/td>\n<td>\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f8:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f0:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642 (Top Goal)<\/td>\n<td>\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0648\u0627\u0633\u200c\u067e\u0631\u062a\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u06af\u0632\u0627\u0631\u0634).<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f0:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f0:\u06f3\u06f0<\/td>\n<td>\u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644 \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u0627\u062a<\/td>\n<td>\u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f0:\u06f3\u06f0-\u06f1\u06f2:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f2:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f3:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a<\/td>\n<td>\u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f3:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f5:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u062f\u0648\u0645<\/td>\n<td>\u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647 \u06cc\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f5:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f6:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u062c\u0644\u0633\u0627\u062a\/\u062a\u0645\u0627\u0633\u200c\u0647\u0627<\/td>\n<td>\u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u06cc\u0645.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f6:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f7:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/td>\n<td>\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0645\u062b\u0644 \u0622\u0631\u0634\u06cc\u0648.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f7:\u06f0\u06f0-\u06f1\u06f9:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\/\u062a\u0641\u0631\u06cc\u062d<\/td>\n<td>\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc.<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06f1\u06f9:\u06f0\u06f0-\u06f2\u06f0:\u06f0\u06f0<\/td>\n<td>\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0641\u0631\u062f\u0627<\/td>\n<td>\u0645\u0631\u0648\u0631 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u0645.<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<div id=\"d986d8aadb8cd8acd987daafdb8cd8b1db8c-d8a7d988d984db8cd986-daafd8a7d985-d8b1d8a7-d8a7d985d8b1d988d8b2-d8a8d8b1d8afd8a7d8b1db8c\" class=\"index-title\"><\/div><h2>\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc: \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u06af\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f<\/h2>\n<p>\u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u0633\u0641\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0646\u0647 \u0645\u0642\u0635\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u2013 \u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u067e\u0648\u0645\u0648\u062f\u0648\u0631\u0648 \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0633 \u0622\u06cc\u0632\u0646\u0647\u0627\u0648\u0631 \u2013 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u062b\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f: \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0647 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u060c \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><strong>\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06cc<\/strong>: \u0627\u0645\u0634\u0628 \u06f5 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0648\u0642\u062a \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u06f3 \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u0641\u0631\u062f\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0646\u0648\u06cc\u0633\u06cc\u062f. \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0648\u0644 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061f<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>21 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0637\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u2013 \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0645\u06cc\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0628\u0627\u0634\u062a\u0647\u060c \u067e\u0631\u0648\u0698\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c\u06a9\u0627\u0631\u0647\u060c \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0648\u0642\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0633 \u0622\u0634\u0646\u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0627\u06a9\u062a\u0633\u0627\u0628\u06cc &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":4575,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[221,219,218],"tags":[1258,1257,587,1049,1253,1255,1256,1237,1254,589],"class_list":["post-4566","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-social-relationships","category-learning","category-career","tag-1258","tag--smart","tag-587","tag-1049","tag-1253","tag-1255","tag-1256","tag-1237","tag-1254","tag-589"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4566","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4566"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4566\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4574,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4566\/revisions\/4574"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4575"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4566"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4566"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4566"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}