{"id":5253,"date":"2026-07-04T12:26:46","date_gmt":"2026-07-04T08:56:46","guid":{"rendered":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/?p=5253"},"modified":"2026-07-04T12:26:46","modified_gmt":"2026-07-04T08:56:46","slug":"hemophobia-fear-blood","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/hemophobia-fear-blood\/","title":{"rendered":"\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061f<\/h1>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0633 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0645\u0627\u062a\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f) \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0632\u062e\u0645 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0627\u0646\u062c\u0645\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u06cc \u0648 \u0622\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u00ab\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646-\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642-\u0622\u0633\u06cc\u0628\u00bb (BII) \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631\u0627\u06cc\u067e\u0627\u0646\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0632\u0646) \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0647 \u0646\u062f\u0631\u062a \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0632\u062e\u0645 \u06cc\u0627 \u0635\u062d\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0647\u0648\u0639\u060c \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u063a\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc (\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627) \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0633\u062a\u06cc\u0647 \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0647 \u062a\u0633\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642! \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0644\u06cc\u0646\u06a9\u00a0\u062a\u0633\u062a \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062f\u0647!<\/strong><\/span><\/p>\n

\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627\u064b \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0622\u0645\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u06f1\u06f2 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0648\u0631\u0698\u0627\u0646\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646) \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u060c \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u063a\u0634 \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0632\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062e\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u063a\u0644\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0633\u0644\u0637 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\"\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/p>\n

\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/h2>\n

\u062a\u0631\u0633 \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0631\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0648\u062d\u0634\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f\u0634\u060c \u062e\u0648\u0646 \u0634\u062e\u0635 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u0627 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u060c \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f4\u060c \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0645\u0639\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f3 \u062a\u0627 \u06f4 \u062f\u0631\u0635\u062f \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a\u0627\u064b \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0627 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646\u060c \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0648\u0627\u0632\u0648\u0648\u0627\u06af\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0646\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u063a\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0633\u062a\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062a\u0631\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0621 \u062e\u0627\u0635 \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0646\u0627\u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u062e\u0637\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633\u060c \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635<\/h2>\n

\u067e\u0646\u062c \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n

\u2620\ufe0f\u062e\u0648\u0646\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u062a\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n

\u2620\ufe0f\u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0631\u0627\u06a9\u0646\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0639\u0646\u06a9\u0628\u0648\u062a) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u2620\ufe0f\u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u2620\ufe0f\u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc:<\/strong> \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0641\u0636\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647) \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u2620\ufe0f\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc \u062e\u0627\u0635:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0641\u06af\u06cc\u060c \u0635\u062f\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n

\u0647\u0645\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0648\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0631\u0648\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc<\/strong><\/h3>\n

\ud83d\udd36\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0641\u0633<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0644\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0633\u0631<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0647\u0648\u0639 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628<\/p>\n

\ud83d\udd36\u06af\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc<\/p>\n

\ud83d\udd36\u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc<\/strong><\/h3>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06cc\u0627 \u0648\u062d\u0634\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062c\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u00ab\u063a\u06cc\u0631\u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u00bb \u0628\u0648\u062f\u0646<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u063a\u0634 \u06a9\u0646\u06cc<\/p>\n

\ud83d\udd36\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u0631\u0633<\/p>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0648\u0627\u0632\u0648\u0648\u0627\u06af\u0627\u0644<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u0627\u0641\u062a \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0631\u06a9 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646) \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0641\u0631\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0631\u06af\u06cc\u062c\u0647 \u06cc\u0627 \u063a\u0634 \u06a9\u0646\u062f. \u0637\u0628\u0642 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f1\u06f4\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646-\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642-\u0622\u0633\u06cc\u0628 (BII) \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n

\"\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/p>\n

\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/h3>\n

\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062a\u0631\u0633\u0646\u062f. \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u0633\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646:<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u0648\u062d\u0634\u062a \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0631\u0648 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0645\u062d\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u0646\u0627\u0641\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c impulsivity (\u062a\u06a9\u0627\u0646\u0634\u06af\u0631\u06cc) \u0648 \u0627\u0645\u062a\u0646\u0627\u0639 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u062a \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u0686\u0633\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644<\/p>\n

\u063a\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646<\/h2>\n

\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f: \u0633\u0646\u06a9\u0648\u067e \u0648\u0627\u0632\u0648\u0648\u0627\u06af\u0627\u0644<\/strong> \u06cc\u0627 \u063a\u0634. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u063a\u0634 \u06cc\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u063a\u0634 \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0642\u0644\u0628\u06cc-\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0645\u062a\u0636\u0627\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0636\u0631\u0628\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0633\u067e\u0633 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0627\u0641\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0639\u0644\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/h2>\n

\u0639\u0644\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0631\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062a\u0631\u0633\u0646\u0627\u06a9 \u062e\u0627\u0635 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f. \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n

\ud83e\udde0\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc<\/strong>: \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0631\u062b\u06cc \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u0627\u0646<\/strong>: \u0627\u06af\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u0627\u0646 (\u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646) \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0633\u0646\u0627\u06a9 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u06af\u0648 \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0622\u0645\u0648\u062e\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647<\/strong>: \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u0645\u0636\u0637\u0631\u0628 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u067e\u06cc\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0647\u0646\u06af\u06cc<\/strong>: \u0628\u0627\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0642\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u0633\u0646<\/strong>: \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u06cc \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a<\/strong>: \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646-\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\udde0\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647<\/strong>: \u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u00a0\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/h2>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0639\u0648\u0636\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062f\u0631 DSM-5 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u062a\u062d\u062a \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646-\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642-\u0622\u0633\u06cc\u0628 (BII) \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0631\u0633\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647\u060c \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u060c \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0633\u0648\u0627\u0633 (OCD) \u0628\u0627\u0634\u062f\u061f<\/h3>\n

\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0630\u0647\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 OCD \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0639\u062c\u06cc\u0628 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. OCD \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc OCD \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 OCD \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u0633\u0648\u0627\u0633 \u0641\u06a9\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u0628\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0641\u0631\u062f \u0633\u0639\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 OCD \u0641\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0622\u0646\u060c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u0628\u0627\u0631\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0633\u062a\u0634\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062f\u0633\u062a\u060c \u0686\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u062e\u0645\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc) \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. OCD \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\/\u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 HIV \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0646\u060c \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0632\u0627\u062d\u0645 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646.<\/p>\n

\"\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/p>\n

\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646)<\/h2>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 (\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc BII) \u0641\u0642\u0637 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0631\u0633 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062c\u062f\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0628\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0647\u062f\u06cc\u062f\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\ud83d\udc41\ufe0f\u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc: <\/strong>\u062c\u062f\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u060c \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\ud83d\udc41\ufe0f\u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc:<\/strong> \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0633\u0631\u0648\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0633\u062a\u0627\u0631\u06cc) \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0641\u0631\u0635\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u063a\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u063a\u0631\u0628\u0627\u0644\u06af\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u0648\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0647\u0645 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83d\udc41\ufe0f\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637:<\/strong> \u0631\u0648\u0627\u0628\u0637 interpersonal \u0634\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u062f. \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0634\u062f\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06a9 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b frustration \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\ud83d\udc41\ufe0f\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647:<\/strong> \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0641\u0631\u0627\u06af\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f<\/p>\n

\ud83d\udc41\ufe0f\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc:<\/strong> \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0647\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc\u00a0\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u00a0\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n

\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u06af\u0631 \u0686\u06cc\u0632 \u062a\u0631\u0633\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0631\u0633\u062f\u060c \u0628\u0639\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u0622\u0646\u200c\u0642\u062f\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0631\u0641\u0627\u0647 \u06a9\u0644\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u06af\u0631:<\/p>\n

\u26a0\ufe0f\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0645\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.
\n\u26a0\ufe0f\u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0646 \u062a\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.
\n\u26a0\ufe0f\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0634\u0634 \u0645\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n

\ud83e\ude79\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 (Exposure Therapy):<\/strong> \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u062c\u0633\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0628\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0648\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0631\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\ud83e\ude79\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc (Cognitive Therapy):<\/strong> \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u062f\u0641\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u200c\u0628\u06cc\u0646\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\ud83e\ude79\u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc:<\/strong> \u0647\u0631\u00a0\u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0633\u0645\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\ude79\u062a\u0646\u0634 \u0627\u0639\u0645\u0627\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 (Applied Tension):<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0634 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u062a\u0646\u0627\u0648\u0628 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06af\u0631\u0645\u0627 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062d\u0631\u06a9 (\u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062e\u0648\u0646) \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0642\u062f\u06cc\u0645\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646\u062f \u0646\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0648\u06cc\u062f\u0626\u0648\u06cc \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u063a\u0634 \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\ud83e\ude79\u062f\u0627\u0631\u0648:<\/strong> \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\"\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/p>\n

\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627<\/h2>\n

\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a.
\n\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n

\ud83e\udde9\u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631\u06a9 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0631\u0633 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.
\n\ud83e\udde9\u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u200c\u062a\u0627\u0646.
\n\ud83e\udde9\u062a\u06a9\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a.<\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u063a\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0634 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u063a\u0634 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

\ud83e\udde9\u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0645\u0646 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.
\n\ud83e\udde9\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.
\n\ud83e\udde9\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0632\u0648\u0647\u0627\u060c \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u063a\u0634 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631<\/h3>\n

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u062a\u0631\u0633 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0637\u0627\u0642\u062a\u200c\u0641\u0631\u0633\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u063a\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0633\u062a\u060c \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0646\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06cc \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f\u0628\u0647\u200c\u0646\u0641\u0633 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06cc\u06a9 \u062f\u0646\u06cc\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u062a\u0647! \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0641 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u06a9\u0627\u0631\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u06cc \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0648\u062d\u0634\u062a<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646.<\/span><\/strong><\/p>\n

\u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0639 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u0645\u06a9\u0646. \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u063a\u0644\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u200c\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062a\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u06a9 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u063a\u0634 \u0686\u0647 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0631\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u061f \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0627\u0635\u0637\u0644\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0633 \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0646. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0647\u0645\u0648\u0641\u0648\u0628\u06cc\u0627 \u062a\u0631\u0633 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 …<\/p>\n","protected":false},"author":2808,"featured_media":5258,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[222],"tags":[386,1712,1716,1715,1718,1713,1719,1717,1711,1714],"class_list":["post-5253","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mental-health","tag-386","tag-1712","tag-1716","tag-1715","tag-1718","tag-1713","tag-1719","tag-1717","tag-1711","tag-1714"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2808"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5253"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5270,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5253\/revisions\/5270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5253"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5253"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ravanhub.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5253"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}