تست نشخوار فکری ابزاری است که برای سنجش میزان و نحوه نشخوار فکری افراد استفاده می‌شود. نشخوار فکری به تکرار مداوم افکار منفی و غرق شدن در آنها اشاره دارد. این تست معمولاً شامل سوالاتی است که به بررسی الگوهای فکری منفی در مورد مشکلات و احساسات افراد می‌پردازد. هدف اصلی آن ارزیابی گرایش فرد به مرور مداوم رویدادها و احساسات منفی است که می‌تواند با افسردگی و اضطراب مرتبط باشد.
