تست SCL-90 یک پرسشنامه خودگزارشی است که برای ارزیابی علائم روانشناختی و اختلالات روانی استفاده میشود. این تست برای تشخیص و اندازهگیری شدت علائم مختلف روانشناختی مانند اضطراب، افسردگی، خصومت، ترسهای مرضی، وسواس، مشکلات خواب و دردهای جسمانی طراحی شده است. هر سوال میزان تجربه یک علامت خاص را در طی هفته گذشته ارزیابی میکند و افراد به صورت طیفی از "هیچ" تا "خیلی زیاد" به آن پاسخ میدهند.
تست اضطراب اجتماعی، یک ابزار دقیق برای ارزیابی میزان اضطراب شما در تعاملات اجتماعی است. با تحلیل جامع نتایج، میتوانید ریشههای نگرانیهای خود را شناسایی کرده و برای مدیریت بهتر آنها اقدام کنید.
آزمون اضطراب کتل یکی از شناختهشدهترین ابزارهای ارزیابی اضطراب بهشمار میرود. با بهرهگیری از این آزمون و راهکارهای پیشنهادی آن، میتوانید با استرسهای روزمره خود به شکلی مؤثرتر روبهرو شوید.
تست اضطراب کودکان اسپنس (SCAS) یک ابزار روانسنجی معتبر است که برای ارزیابی سطح اضطراب در کودکان و نوجوانان 8 تا 18 سال طراحی شده است. این تست شامل 44 سؤال است که 38 سؤال اضطراب خاص (مانند اضطراب اجتماعی، ترس از جدایی و فوبیا) و 6 سؤال دیگر برای ارزیابی موارد غیرمرتبط است. پاسخها به صورت طیف لیکرت (از "هرگز" تا "همیشه") داده میشوند. این آزمون به والدین و متخصصان کمک میکند تا اضطراب کودک را شناسایی کرده و به درمان مناسب اقدام کنند.
تست اضطراب مرگ یکی از عوامل مهمی است که میتواند سلامت روان را کاهش دهد. با انجام تست اضطراب مرگ و بهرهگیری از راهکارهای مربوطه، میتوانید قدمی مثبت در جهت بهبود سلامت روان خود بردارید.
تست اعتماد به نفس ابزاری است که برای سنجش میزان اعتماد به نفس فرد در موقعیتهای مختلف زندگی استفاده میشود. این تست معمولاً شامل سوالاتی است که به ارزیابی نگرش فرد نسبت به خود، تواناییها، و احساس ارزشمندی او میپردازد.
تست اعتیاد به اینترنت به شما کمک میکند تا آگاهی بیشتری از میزان کنترل خود بر زندگیتان به دست آورید. میتوانید همین حالا این تست را در سایت رابینیا انجام دهید.
تست افسردگی بک، یکی از معتبرترین ابزارهای ارزیابی افسردگی در جهان است. شما اکنون میتوانید این تست را همراه با تفسیر جامع و راهکارهای خودیاری انجام دهید.
اکنون میتوانید تست افسردگی کودکان و نوجوانان ماریاکواس را با تفسیری کامل انجام دهید. با شناسایی بهموقع این مشکل، آینده خود و فرزندانمان را بهبود بخشیم.
تست افکار خودکشی بک یک ابزار روانسنجی است که برای ارزیابی شدت و میزان افکار خودکشی در افراد طراحی شده است. این تست شامل مجموعهای از سوالات است که بر اساس تجربیات و احساسات فرد نسبت به مرگ و خودکشی تنظیم شدهاند.
برای ارزیابی پتانسیل دستیابی به موفقیت، رضایت و معنا در زندگی، میتوانید از تست بهزیستی روانی ریف بهره بگیرید. این آزمون را بهصورت آنلاین در رابینیا انجام دهید.
یکی از موانع اصلی موفقیت هر فرد، به تعویق انداختن کارها است. همین الان میتوانید با انجام تست آنلاین اهمالکاری تاکمن، میزان اهمالکاری خود را ارزیابی کنید.