زمان انجام
10 دقیقه
رده سنی
بزرگسالان - نوجوانان
سوالات
20 سوال
تست وسواس فکری
پرسش 1: آیا نگران آلودگی (آلودگی، میکروب، مواد شیمیایی و تشعشع) یا ابتلا به بیماری جدی مانند ایدز هستید؟
پرسش 2: نگرانی بیش از حد برای نگهداری اشیا (لباس، مواد غذایی و ابزار) به ترتیب عالی یا دقیقاً مرتب شده دارید؟
پرسش 3: تصاویر مرگ یا سایر حوادث وحشتناک به ذهنتان خطور می کند؟
پرسش 4: افکار مذهبی یا جنسی شخصاً غیرقابل قبول است؟
پرسش 5: آیا شما خیلی نگران اتفاقات وحشتناک مانند آتش سوزی، سرقت یا جاری شدن سیل در خانه هستید؟
پرسش 6: آیا شما خیلی نگرانید که با اتومبیل خود به یک عابر پیاده برخورد کنید؟
پرسش 7: آیا شما خیلی نگران اتفاقات وحشتناک مانند شیوع بیماری هستید؟
پرسش 8: آیا شما خیلی نگرانید که چیز ارزشمندی را از دست بدهید؟
پرسش 9: آیا شما خیلی نگرانید که به دلیل اینکه به اندازه کافی مراقب نبودید به یک عزیز آسیب می رسد؟
پرسش 10: آیا نگران این هستید که بر اساس اصرار یا انگیزه ای ناخواسته و بی معنی مانند صدمه جسمی به یکی از عزیزان خود، هل دادن یک غریبه در مقابل اتوبوس، هدایت اتومبیل خود به سمت ترافیک رو به رو نگران باشید؟ تماس جنسی نامناسب یا مهمانان شام را مسموم می کنید؟
پرسش 11: آیا احساس کرده اید بارها و بارها کارهای خاصی را انجام می دهید، مانند شستشو، نظافت یا نظافت بیش از حد یا تشریفاتی؟
پرسش 12: آیا بارها و بارها کلیدهای روشنایی، شیرهای آب، اجاق گاز، قفل درها یا ترمز اضطراری را بررسی می کنید؟
پرسش 13: آیا احساس کرده اید بارها و بارها کارهای خاصی را انجام می دهید، مانند حساب، ترتیب، رفتارهای چرخشی (اطمینان از ارتفاع جوراب ها و ...)؟
پرسش 14: جمع آوری اشیاء بی فایده یا بازرسی زباله ها قبل از بیرون ریختن آنها؟
پرسش 15: تکرار اقدامات معمول (نشستن و برخاستن از صندلی، عبور از درب منزل و روشن کردن مجدد سیگار) به تعداد مشخصی یا تا زمانی که احساس کنید درست شود؟
پرسش 16: آیا باید اشیا یا افراد را لمس کنید؟
پرسش 17: بازخوانی یا نوشتن مجدد غیرضروری، باز کردن پاکت نامه ها قبل از اینکه از طریق پست ارسال شوند؟
پرسش 18: بدن خود را از نظر علائم بیماری معاینه می کنید؟
پرسش 19: پرهیز از رنگها (قرمز به معنای خون است) ، اعداد (13 بدشانس است) یا نامهایی که با وقایع ترسناک یا افکار ناخوشایند مرتبط هستند؟
پرسش 20: آیا نیاز به اعتراف دارید یا اینکه بارها و بارها خواستار اطمینان از این شده اید که آنچه گفته اید یا کاری که انجام داده اید درست است؟
جهت مشاهده نتیجه آزمون، لطفا اطلاعات زیر را بطور دقیق وارد نمایید:
وسواس فکری عملی چیست؟
وسواس فکری عملی (OCD) یک اختلال روانشناختی است که با افکار وسواسی و اعمال تکراری یا اجباری مشخص میشود. افراد مبتلا به این اختلال اغلب افکار ناخواسته، ناراحتکننده یا نگرانکنندهای دارند که منجر به انجام رفتارهای خاص یا آیینوار برای کاهش اضطراب میشود.
این رفتارها میتوانند شامل شستوشوی مکرر دست، بررسی مداوم وسایل، شمارش اعداد و یا تکرار اعمال خاص باشند. همچنین افکار و رفتارهای وسواسی باعث اضطراب شدید و اختلال در زندگی روزمره میشوند.
تست رایگان وسواس فکری عملی چیست؟
تست وسواس فکری عملی رایگان (OCD) ابزاری استاندارد و معتبر برای سنجش سطح و شدت وسواس در افراد است. این تست شامل مجموعهای از سوالات است
تست آنلاین وسواس فکری عملی یک آزمون روانشناختی استاندارد و معتبر است که برای سنجش سطح و شدت وسواس در افراد استفاده میشود.
تست OCD شامل 20 سوال است که برخی از سوالات مربوط به افکار تکرارشونده، اجبار به انجام کارهای خاص یا احساسات اضطرابآور مرتبط با این اختلال هستند. تکمیل تست OCD حدود 5 تا 10 دقیقه طول می کشد.
در تفسیر تست وسواس فکری وضعیت شما به سه شکل: عدم وجود وسواس، احتمال ابتلا به وسواس و مبتلا به وسواس نمایش داده میشود.

وسواس فکری عملی چیست؟
وسواس فکری عملی (OCD) یک اختلال روانشناختی است که با افکار وسواسی و اعمال تکراری یا اجباری مشخص میشود. افراد مبتلا به این اختلال اغلب افکار ناخواسته، ناراحتکننده یا نگرانکنندهای دارند که منجر به انجام رفتارهای خاص یا آیینوار برای کاهش اضطراب میشود.
این رفتارها میتوانند شامل شستوشوی مکرر دست، بررسی مداوم وسایل، شمارش اعداد و یا تکرار اعمال خاص باشند. همچنین افکار و رفتارهای وسواسی باعث اضطراب شدید و اختلال در زندگی روزمره میشوند.
تست رایگان وسواس فکری عملی چیست؟
تست وسواس فکری عملی رایگان (OCD) ابزاری استاندارد و معتبر برای سنجش سطح و شدت وسواس در افراد است. این تست شامل مجموعهای از سوالات است
تست آنلاین وسواس فکری عملی یک آزمون روانشناختی استاندارد و معتبر است که برای سنجش سطح و شدت وسواس در افراد استفاده میشود.
تست OCD شامل 20 سوال است که برخی از سوالات مربوط به افکار تکرارشونده، اجبار به انجام کارهای خاص یا احساسات اضطرابآور مرتبط با این اختلال هستند. تکمیل تست OCD حدود 5 تا 10 دقیقه طول می کشد.
در تفسیر تست وسواس فکری وضعیت شما به سه شکل: عدم وجود وسواس، احتمال ابتلا به وسواس و مبتلا به وسواس نمایش داده میشود.


نمونههای رایج وسواس فکری
افراد مبتلا به اختلال وسواس فکری اغلب احساس میکنند که نمیتوانند این افکار را از سر خود بیرون کنند. این افکار ممکن است در مورد موضوعات مختلفی باشند، از جمله:
1. وسواس آلودگی:
ترس از میکروبها: فرد وسواسی ممکن است به طور مداوم نگران آلوده شدن به میکروبها باشد و به همین دلیل دستهای خود را به طور مکرر بشوید.
ترس از آلوده کردن دیگران: فرد ممکن است نگران باشد که دیگران را به بیماری آلوده کند و به همین دلیل از تماس فیزیکی با دیگران اجتناب کند.
2. وسواس آسیب رساندن:
ترس از آسیب رساندن به خود یا دیگران: فرد ممکن است نگران باشد که به طور تصادفی به خود یا دیگران آسیب برساند، حتی اگر هیچ دلیل منطقی برای این ترس وجود نداشته باشد.
ترس از ایجاد فاجعه: فرد مبتلا به وسواس فکری ممکن است نگران باشد که باعث ایجاد یک فاجعه بزرگ شود، مانند آتشسوزی یا زلزله.
3. وسواس نظم و ترتیب:
وسواس تقارن: فرد ممکن است نیاز داشته باشد که همه چیز در اطرافش کاملاً متقارن و مرتب باشد.
ترس از اعداد خاص: فرد ممکن است از اعداد خاصی ترس داشته باشد و به همین دلیل از انجام برخی کارها در ساعات خاص یا روزهای خاص اجتناب کند.
4. وسواس مذهبی:
شک در مورد باورهای مذهبی: فرد ممکن است به طور مداوم در مورد باورهای مذهبی خود شک کند و نگران باشد که گناهکار است.
نیاز به انجام اعمال مذهبی به شیوه خاصی: فرد ممکن است احساس کند که باید اعمال مذهبی را به شیوه بسیار خاصی انجام دهد تا مورد قبول واقع شود.
5. وسواس جنسی:
افکار ناخواسته جنسی: فرد ممکن است افکار جنسی ناخواسته و مزاحمی داشته باشد که باعث اضطراب و شرمندگی او شود.
ترس از انجام اعمال جنسی نامناسب: فرد ممکن است نگران باشد که به طور ناخودآگاه عمل جنسی نامناسبی انجام دهد.
6. وسواس جمعآوری:
نگهداری بیش از حد از اشیاء: فرد ممکن است احساس کند که نمیتواند از هیچ چیزی دست بکشد و به همین دلیل مقدار زیادی اشیاء بیاستفاده را جمعآوری کند.
علائم و نشانههای وسواس
علائم OCD بسیار متنوع است و از فردی به فرد دیگر متفاوت است. برخی از علائم شایع عبارتند از:
- افکار وسواسی
- رفتارهای اجباری
- احساس آلودگی
- شک و تردید مداوم
- دشواری در تمرکز
- مشکلات خواب
- عزت نفس پایین
ضرورت انجام تست وسواس فکری
تست وسواس فکری آنلاین به شما کمک میکند تا متوجه شوید آیا نیاز به پیگیری بیشتر و مراجعه به روانشناس دارید یا خیر. تفسیر کامل تست وسواس فکری میتواند راهنمای خوبی برای تصمیمگیری درباره سلامت روان شما باشد.
سلامت روان بخش مهمی از سلامت کلی انسان است که بر آرامش، آسایش و امنیت روانی-اجتماعی فرد تأکید دارد. برای بررسی و سنجش آن میتوانید تست سلامت روان (GHQ) را در روان هاب انجام بدهید.
رایگان و در دسترس برای همه
شما میتوانید این تست را به صورت کاملاً رایگان و آنلاین در روان هاب انجام دهید و تفاسیر خود را مشاهده کنید. اگر بر اساس تفسیر تست نیاز به مشاوره بیشتر داشتید، میتوانید از کلینیک آنلاین روانشناسی رابینیا وقت مشاوره رزرو کنید و با بهترین روانشناسان متخصص در این زمینه گفتوگو کنید.
کلینیک آنلاین روانشناسی رابینیا؛ همیشه در کنار شما
با استفاده از خدمات آنلاین ما، میتوانید در هر زمان و مکان از مشاوره تخصصی بهرهمند شوید. هدف ما ارائه بهترین خدمات روانشناسی و کمک به شما برای بهبود کیفیت زندگیتان است.
سوالات پرتکرار
آزمون وسواس فکری مادزلی (MOCI) یک ابزار ارزیابی روانشناختی است که برای تشخیص و سنجش شدت وسواسهای فکری و عملی در افراد به کار میرود. این آزمون شامل پرسشهای مختلفی در مورد افکار و رفتارهای وسواسی است که به افراد کمک میکند تا بفهمند آیا نشانههای وسواس را دارند یا خیر.
این تست وسواس میتواند به شما کمک کند تا آگاهی بیشتری از وجود و شدت افکار وسواسی و رفتارهای اجبارگونه در خود پیدا کنید. نتایج آن میتواند راهنمایی برای مشاوره با روانشناس یا متخصص درمانگر برای دریافت کمک حرفهای باشد.
خیر، این آزمون به صورت ساده طراحی شده است و نیازی به دانش یا تخصص خاصی ندارد. شما فقط باید صادقانه به سوالات پاسخ دهید تا نتایج دقیقتری به دست آید.
خیر، آزمون وسواس فکری تنها به عنوان یک ابزار اولیه برای ارزیابی به کار میرود و نمیتواند جایگزین تشخیص حرفهای توسط یک روانشناس یا روانپزشک شود. اگر فکر میکنید دچار وسواس هستید، بهتر است با یک متخصص مشورت کنید.
این آزمون برای افرادی طراحی شده است که مشکوک به داشتن وسواس فکری-عملی هستند و یا برای کسانی که در درمان وسواس قرار دارند و نیاز به ارزیابی مجدد دارند. این آزمون میتواند هم برای بزرگسالان و هم برای نوجوانان استفاده شود.
برای انجام رایگان تست وسواس در روان هاب روی شروع تست کلیک کنید.
اگر در آزمون نمره بالایی کسب کردید، ممکن است نشاندهنده وجود وسواس فکری و عملی باشد. در این حالت، بهتر است با یک روانشناس یا متخصص بهداشت روان مشورت کنید تا تشخیص دقیقتری دریافت کنید و درمان مناسب را آغاز کنید. میتوانید از روانشناسان کلینیک رابینیا هم به صورت آنلاین مشاوره بگیرید.
خیر، تفسیر تست وسواس بسته به ویژگیهای فردی، شدت وسواس و میزان صداقت در پاسخها متفاوت خواهد بود. تفسیر نتایج نیز باید با در نظر گرفتن شرایط خاص هر فرد انجام شود.